Atelier découverte de la pleine-conscience

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Atelier découverte

Séance d'orientation / introduction du programme MBSR

Le thème de ce samedi 15 décembre de 14h à 16h30. Plus qu'une réunion d'information, la session d'orientation est l'occasion de découvrir de façon expérientielle : le programme MBSR. Il est indispensable de suivre cette séance avant de commencer le programme.

Proposé par : MORGANE GOTTSCHALK
Lieu : PARIS 8ème - Champs Elysées (plan d'accès)
Date : Le 15 décembre 2018

Plus d'info :

Proposé par MORGANE GOTTSCHALK, membre actif de l'ADM, formée au programme MBSR auprès du CFM (Center of Mindfulness) fondé par JON KABAT-ZINN de l'université médicale du Massachusetts-USA.

Ayant suivi une formation avancée auprès du CFM (USA), elle a mené le cursus complet de la formation pour être instructrice : Practicum avec Florence Meyer et Melissa Blacker, TDI avec Florence Meyer et Bob Stahl, la supervision ainsi que 2 retraites de 7 jours animé par Jon Kabat-Zinn et Saki Santorelli en médecine corps/esprit.

Également titulaire du Diplôme Universitaire en Médecine, Méditation et Neurosciences de l’Université de Strasbourg.

Depuis 2011, elle mène des groupes au programme MBSR tant auprès des particuliers qu'au sein des entreprises. De nombreuses études dans ce domaine ont montré que les pratiques de la pleine conscience améliorent la qualité des relations professionnelles, augmentent les performances et aident à la prise de décision.

Tout en ayant une vie professionnelle riche et intense, elle a suivi régulièrement des retraites en silence ainsi que de nombreuses retraites de 3 mois ces 25 dernières années. Yoga, Tai Chi et Chi Gong sont ses pratiques corporelles quotidiennes.

Cette séance d'introduction se faisant en petit groupe. Vous pouvez vous inscrire dès maintenant. Un entretien téléphonique préalable est nécessaire. Vous pouvez contacter : MORGANE GOTTSCHALK : 06 70 26 34 22

lieu : 64 avenue d'Italie - 75013 Paris

Une réservation est nécessaire par email.

Samedi 15 décembre 2018 de 14h00 à 16h30 

Proposé par : Morgane GOTTSCHALK : 06 70 26 34 22

Tarif : 20€ pour la séance de 2h30.

Tarif : gratuit pour les étudiants et les personnes aux chômages.

Email : morgane.mbsr@gmail.com

Lien : http://pleineconscience-mbsr.com

Lien : http://pleineconscience-mbsr.com

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