Atelier découverte de la pleine-conscience

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Atelier découverte

Pleine Conscience et Yoga - matinée découverte/pratique

Que l’on soit débutant ou déjà pratiquant, une matinée pour approcher en douceur l’harmonisation corps-esprit en travaillant la conscience du corps avec le yoga et le calme de l’esprit avec une initiation à la méditation de pleine conscience.

Date et horaires : Samedi 30 mars 2019 de 9h à 12h

Tarif : 45 €

Proposé par : Luc GIRAUD
Lieu : Espace Daléas (plan d'accès)
Date : Le 30 mars 2019

Lien : http://www.meditation-pleine-conscience.com/ateliers-deacutecouverte.html

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