Atelier découverte de la pleine-conscience

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Atelier découverte

Atelier découverte

Un atelier d'initiation et d'information est proposé le Mardi 16 avril de 19h30 à 21h00.

L atelier découverte vous propose une initiation à la pleine conscience au travers de différentes pratiques, avec des explications sur les origines de cette approche. Les indications et les effets de ces pratiques seront abordés. Nous expliquerons également la possibilité de mettre en place une pratique personnelle en participant à un programme MBSR.  Participer à l un de ces ateliers est une opportunité d expérimenter des moments de pratique en groupe et d échanger avec nous.

Les ateliers découvertes sont limités à 15 personnes. il est donc nécessaire de s inscrire préalablement pour participer. Les ateliers ont lieu rue des petites écuries 75010 Paris. L atelier est animé par deux psychologues instructeurs qualifiés. Le prix de la séance est de 25 euros.

L'inscription par mail ou téléphone est nécessaire pour participer à cette séance. inspirexpir75@gmail.com, tel : 06 09 56 92 00.

Plus d'informations sur le site www.inspirexpir.com

Proposé par : Hervé DEHÉ
Lieu : Paris 10 - Métro Château d'eau (plan d'accès)
Date : Le 16 avril 2019

Lien : http://www.inspirexpir.com

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