Atelier découverte de la pleine-conscience

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Atelier découverte

Atelier découverte

l' atelier découverte aura lieu de 19h00 à 21h00 L'atelier découverte vous propose une initiation à la Pleine conscience, avec des explications sur son origine et sur ses effets: meilleure gestion du stress et des émotions, plus grande sérénité, meilleure capacité à vivre pleinement l'instant présent... Ce sera une introduction au programme MBSR de 8 semaines. Le prochain débutera le mercredi 19 avril à 19h. Tarif : 10 euros Réservation indispensable par mail et tél : 0686639784 avec Anne marie LEITAO instructrice MBSR professeure de yoga et sophrologue Plus d'infos : www.perle-interieure.com

Proposé par : anne marie LEITAO
Lieu : Perle Intérieure (plan d'accès)
Date : Le 29 mars 2017

Lien : http://www.perle-interieure.com

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