Atelier découverte de la pleine-conscience

Accueil > Agenda > Atelier découverte

Atelier découverte

Atelier découverte Pleine Conscience 4 avril

2h00 pour découvrir les pratiques de méditation de pleine conscience (Mindfulness).

  • Date: Mardi 4 avril de 19h à 21h.
  • Lieu: Maria Canal (Paris 19)

L'atelier sera animé par Eugenio Correnti, formé par le Center For Mindfulness in Medecine, Health Care and Society de la Faculté de Médecine de l'Université du Massachusetts. Eugenio est également diplômé de l'Institut de Yogathéapie du Docteur Lionel Coudron et professeur de Yoga expérimenté.

Contenu

  • Pratique en assise méditative
  • Mouvements méditatifs assis
  • Posture debout de la «montagne».
  • Guidance verbalisée pendant les pratiques initiées.
  • Temps de silence 
  • Présentation du programme MBSR (Réduction du stress basée sur la Pleine Conscience)

Les ateliers découvertes sont limités à 15 personnes. il est donc nécessaire de s'inscrire préalablement pour participer. L'inscription est possible par mail, téléphone ou via ce lien:

Inscription à l'atelier de Pleine Conscience

Toutes nos propositions d'ateliers de découverte, de programmes MBSR ,de séances de soutien à la pratique et de journée de pratique sont disponibles sur  https://spiroergosum.com

Contact et inscription

Eugenio Correnti
Tel : + 33.06.11.20.89.12
eugenio@spiroergosum.com
http://spiroergosum.com

Proposé par : Eugenio Correnti
Lieu : Maria Canal (plan d'accès)
Date : Le 04 avril 2017

Plus d'info :

 Lieu: Maria Canal au 74, Quai de la Loire, Paris 19

Date: Le mardi 4 avril 2017 de 19h à 21h

Lien : https://spiroergosum.com/reunion-dinformation-mbsr/

Retour à la liste d'événements