Atelier découverte de la pleine-conscience

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Atelier découverte

Atelier découverte de la Pleine conscience - Hiver 2017

L'atelier découverte aura lieu de 9h30 à 12h

Au cours de l'atelier vous aurez l'occasion de vous initier à la pratique d´un art de vivre, la Pleine Conscience.

Ses principes simples et directs sont universels, chacun peut les pratiquer sans pour autant
connaître la pensée orientale ni les traditions de sagesse spirituelle.

Quand nous sommes emportés par nos pensées et nos émotions, l´oubli, la confusion et la
dispersion,il peut devenir un outil précieux, toujours à notre portée, pour revenir à nous-mêmes

Apports de contenu, exercices pratiques, échanges, réponses aux questions.
Cela devrait vous permettre de vous informer et d´expérimenter.

Proposé par : Jorge Dana
Lieu : Chez Natbé (plan d'accès)
Date : Le 06 décembre 2017

Plus d'info :

L'atelier est animée par Jorge Dana.

Cinéaste, écrivain, il a acquis une expertise dans l'enseignemet et la formation d'etudiants, notamment en France et en Angleterre.

Jorge pratique la méditation depuis plus de 25 ans et il s'est tout naturellement formé comme instructeur auprès du CFM (Center for Mindfulness in Medecine, Care and Society), département de médécine préventive de l'Unniversité de Massacussets, fondé par Jon Kabat Zinn.

A ce titre il est intervenu auprès des médecins et patients du service Endocrinologie-prévention des maladies cardiovasculaires du Professeur Eric Bruckert, Hôpital Pitié-Salpêtrière.

Dans cette activité tournée vers l'épanouissement de soi, il souhaite réunir ses compétences de formateur et sa quête personnelle.

Merci de nous contacter pour vous inscrire :

téléphone : 06 60 09 07 93

email : infos@latelierdelinstantpresent.fr

 

Lien : http://www.latelierdelinstantpresent.com

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