Atelier découverte de la pleine-conscience

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Atelier découverte

Séance d'orientation au programme MBSR - Vendredi 1er Février 2019-19H

Objectif et contenu : Cette séance sera une opportunité de découvrir les différentes postures du programme MBSR et son état d’esprit. Alternance de temps de guidance et de temps de silence.

Présentation - Informations - Orientation : Une présentation des modalités du programme MBSR sera faite et je répondrais aux questions. 

Dates du prochain programme MBSR : 15 Février - 12 Avril (8 vendredi de 14h à 16h30- sf le 8/03 et dimanche 27/04 de 10h à 17h) 

Votre choix de vous inscrire se prendra -ou pas- à la suite de cette séance. Un RDV téléphonique est à convenir pour finaliser l'inscription.

Date et horaire de cette séance découverte et d'orientation : Vendredi 1er Février 2019 de 19h-20h30

Lieu : Espace Beauregard dans le 75002 M° Sentier - Bonne nouvelle - Strasbourg st Denis - Les Halles

Participation : 15€ - Sera déduit de votre inscription au programme MBSR de FEVRIER-AVRIL 2019

Intervenante : Cet atelier ainsi que le programme MBSR sont proposés par Christiane Beaugé - enseignante de Méditation Pleine Conscience et du MBSR - Sophrologue - Relaxologue. Formée au programme M.B.S.R. par le C.F.M. A suivi les formations du PRACTICUM et du T.D.I. (Teacher Development Intensive) par le Center For Mindfulness (CFM)

Inscription nécessaire (et informations complémentaires) : écrire de préférence à : espacebeauregard75@yahoo.fr / ou tél au 06 70 49 32 38 

Consulter le site pour connaitre l'ensemble de toutes les activités de Méditation Pleine Conscience et du MBSR : http://www.pleineconscience75.com

 

Proposé par : Christiane Beaugé
Lieu : 75002 M° Sentier - Bonne nouvelle - Strasbourg St Denis - Les Halles (plan d'accès)
Date : Le 01 février 2019

Lien : http://www.pleineconscience75.com

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