Agenda des cycles de formations MBCT pour le grand public de l'Association pour le Développement de la Mindfulness

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Cycles MBCT

Programme de 8 semaines de Thérapie Cognitive Basée sur la Pleine Conscience (MBCT)

Cycles de 8 semaines comprenant :

  • Un entretien préalable par téléphone ou à mon cabinet
  • Le Programme structuré et progressif en groupe, validé scientifiquement soit 8 séances collectives hebdomadaires de 2 heures, le Mercredi de 17h45 à 19h45

+ une journée en pleine conscience (6 heures)

Des Supports de séances

  • documents polycopiés
  • des méditations guidées pour les Exercices quotidiens

Mercredi 3 Avril

Mercredi 10 Avril

Mercredi 17 Avril

Mardi 30 Avril

Mardi 7 Mai

Mercredi 15 Mai

Mercredi 22 Mai

Mercredi 29 Mai

La journée en pleine conscience aura lieu  samedi 25 Mai 2019, de 10h à 16h

Prix du cycle : 350 euros 

Proposé par : HELENE HENNION
Lieu : CENTRE MEDI-LEYSSE (plan d'accès)
Date : Du 03 avril 2019 au 29 mai 2019

Plus d'info :

L'atelier "découverte"

vous propose une initiation à la Pleine conscience, avec des explications sur son origine et sur ses effets scientifiquement prouvés, et des exercices pratiques avec debriefing. Il vous informera aussi sur le déroulement d’un cycle.

Durée 1H30, à mon cabinet, Centre Medi-Leysse, 366 av. de Chambéry, Saint Alban Leysse

Mes prochains ateliers "découverte" au Centre Medi-Leysse

Inscription nécessaire, places limitées, la participation est gratuite

Mercredi 13 Mars  OU Mercredi 20 Mars OU Mercredi 27 Mars 2019 de 17h30 à 19h


Lien : http://helenehennion.free.fr

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