Agenda des cycles de formations MBCT pour le grand public de l'Association pour le Développement de la Mindfulness

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Cycles MBCT

Programme de 8 semaines de Thérapie Cognitive Basée sur la Pleine Conscience (MBCT)

Les séances auront lieu tous les jeudis soirs de 20h00 à 22h00 à partir du 2 février (sauf le jeudi 16 février).

Le cycle MBCT s'adresse aux personnes ayant souffert de dépression, de burn out et d'une manière générale de stress. La mindfulness permet une réduction des rechutes, facilitant l'ouverture à la réalité présente des instants, telle qu'ils sont et non telle que nous l'imaginons. Cela modifie notre regard sur une certain nombre d'automatismes, comportements mis en place à une certaine époque de notre vie et qui ne sont plus forcément d'actualité. Je serai heureuse de vous accompagner dans cette démarche.

La préinscription est obligatoire, le groupe étant limité à 10 personnes, et pourrez le faire en allant sur mon site. Il est recommandé de me contacter afin de convenir d'un entretien préalable.

Vous pouvez me contacter soit par téléphone au 01 43 25 09 82, soit par mail à l'adresse suivante docteur.bonfait@latelierdesinstants.fr 

Mon site pour plus d'information et les inscriptions :  http://latelierdesinstants.fr/votre-mbct/

Proposé par : MARIE HELENE BONFAIT BOUYER
Lieu : (plan d'accès)
Date : Du 11 janvier 2018 au 15 mars 2018

Plus d'info :

 Plan d'accés  https://www.google.fr/maps/place/Docteur+Marie-H%C3%A9l%C3%A8ne+BONFAIT-BOUYER/@48.8400778,2.3384715,17z/data=!4m13!1m7!3m6!1s0x47e671c19f2ce931:0x7abceded4700ff3f!2s287+Rue+Saint-Jacques,+75005+Paris!3b1!8m2!3d48.8400743!4d2.3406602!3m4!1s0x47e671c19f2a016d:0xd2e2e03c3ec81c8c!8m2!3d48.840102!4d2.3406404

Du 2 février 2017 au 30 mars 2017 

Lien : http://www.latelierdesinstants.fr

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