Agenda des cycles de formations MBCT pour le grand public de l'Association pour le Développement de la Mindfulness

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Cycles MBCT

Programme de 8 semaines de Thérapie Cognitive Basée sur la Pleine Conscience (MBCT)

 Dates des sessions: 

Les mardis 16, 23, 30 janvier ; 6, 13, 20, 27 février et 3 avril 2018 + quatre autres réunions mensuelles dont les dates et heures seront convenues en groupe.

 

Horaires : de 12 h. 30 à 14 h. 30.

Journée de pratique: 14 avril 2018.

La psychothérapie cognitive basée sur la pleine conscience (méditation) fait aujourd’hui partie des moyens de prévention des rechutes dépressives.
Elle permet de même de mieux gérer les douleurs chroniques et la détresse face à la maladie chronique.

Proposé par : Pierre SIMON
Lieu : Maison des Associations (plan d'accès)
Date : Du 16 janvier 2018 au 03 avril 2018

Plus d'info :

Séance d'information MBCT

Dates : samedi 8 avril 2017 14h. 30-16h. 30.
Lieu : Maison des Associations d’Orléans.
Coût : Entrée libre.

Lien : http://www.edelweiss45.asso.fr

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