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Cycles MBCT
Programme de 8 semaines de Thérapie Cognitive Basée sur la Pleine Conscience (MBCT)
Il intègre les outils de la thérapie cognitive et la pratique de la méditation de la pleine conscience.
Psychologue (Master 2 obtenu en 2008), spécialisée en neuropsychologie, Perrine Mouquet a travaillé plusieurs années en établissement médico-social.
Après avoir découvert la méditation au travers de voyages en Inde et au Népal, elle s'est intéressée à la pratique de la méditation de la pleine conscience dans un cadre laïque et thérapeutique.
Elle a ainsi obtenu le Diplôme Universitaire de Médecine Méditation et Neurosciences de l'Université de Strasbourg en 2013 et elle s'est formée à l'instruction des groupes MBCT auprès de l'ASPCo (association suisse de psychologie cognitive).
Du mercredi 10 janvier au mercredi 28 février de 19h à 21h.(8 séances : le 10/01, le 17/01, le 24/01, le 31/01, le 07/02, le 14/02, le 21/02, le 28/02)
Tarif : 280 euros
Contact : 06.81.98.02.69. ou perrine.mouquet13@gmail.com
Proposé par : Perrine Mouquet
Lieu : la maison de la source (plan d'accès)
Date : Du 08 septembre 2018 au 27 octobre 2018
