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Cycles MBCT
Programme de 8 semaines de Thérapie Cognitive Basée sur la Pleine Conscience (MBCT)

Il intègre les outils de la thérapie cognitive et la pratique de la méditation de la pleine conscience.
Psychologue (Master 2 obtenu en 2008), spécialisée en neuropsychologie, Perrine Mouquet a travaillé plusieurs années en établissement médico-social.
Après avoir découvert la méditation au travers de voyages en Inde et au Népal, elle s'est intéressée à la pratique de la méditation de la pleine conscience dans un cadre laïque et thérapeutique.
Elle a ainsi obtenu le Diplôme Universitaire de Médecine Méditation et Neurosciences de l'Université de Strasbourg en 2013 et elle s'est formée à l'instruction des groupes MBCT auprès de l'ASPCo (association suisse de psychologie cognitive).
Du mardi 12 mars au mardi 30 avril de 19h à 21h.(8 séances : le 12/03, 19/03, 26/03, 2/04, 9/04, 16/04, 23/04, 30/04)
Tarif : 310 euros
Contact : 06.81.98.02.69. ou perrine.mouquet13@gmail.com
Proposé par : Perrine Mouquet
Lieu : les7acorps (plan d'accès)
Date : Du 12 mars 2019 au 30 avril 2019