Agenda des cycles de formations MBSR pour le grand public de l'Association pour le Développement de la Mindfulness

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Cycles MBSR

Programme de 8 semaines de réduction du stress basée sur la pleine conscience (MBSR)

Il s'agit d'un cycle de 8 semaines correspondant au programme MBSR. Le stress a de multiples origines. Nous identifions plus facilement les stresseurs externes (professionnels, familaux, santé) et plus difficilement nos stresseurs internes (nos propres appréciations, notre  propre vision de la vie en quelque sorte) Dans  le  monde complexe où nous vivons, qui est souvent perçu comme un monde de combat il est important de trouver un refuge où nous pouvons nous ressourcer. Je pense sincèrement que le programme MBSR peut nous soutenir dans cette recherche.

Les séances auront lieu le jeudi soir à 19h00

Voici les dates: JANVIER 24 et 31 et FEVRIER 7 - 14 - 21 MARS 7 - 14 - 21

La journée de pratique  aura lieu le DIMANCHE 10 MARS  DE 09H30 À 16H30

Le tarif est de 400€ avec facilité de paiement si besoin, documents audio et  papiers fournis

Proposé par : PHILIPPE BATUT
Lieu : CABINET MEDICAL (plan d'accès)
Date : Du 24 janvier 2019 au 21 mars 2019

Plus d'info :

La séance  d'information aura lieu le Jeudi 17 JANVIER au cabinet médical 79 Avenue de Castres à 19h00 

Vous  pouvez  me joindre à l'adresse mail suivante: docteurbatut@gmail.com

Lien : http://philippebatut.com

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