Agenda des cycles de formations MBSR pour le grand public de l'Association pour le Développement de la Mindfulness

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Cycles MBSR

Programme de 8 semaines de réduction du stress basée sur la pleine conscience (MBSR)

 Ce cycle sera co-animée avec Marie-Ange Pratili

Il se déroulera selon le protocole du Mindfulness Center de Brown University avec lequelle l'ADM collabore. 

Une séance d'Orientation/Information pour vous présenter le programme et répondre à vos questions. Cette séance fait partie intégrante du programme et est un pré-requis.

Les 8 séances du programme de Réduction du Stress basée sur la Pleine Conscience se dérouleront les jeudis à partir de 19h30 et chaque séance dure 2h30 à 3h00 

Un entraînement personnel quotidien est également requis entre chaque séance de groupe.

Dates des séances:

24 et 31 janvier - 7, 14, 28 février - 7, 14 et 21 Mars

Journée de pratique et d'intégration, elle fait partie du programme et se déroulera le Dimanche 10 mars de 10h00 à 17h00 au Studio de la Main d'or

 

Enseignante:

Kinésithérapeute Mézièriste, DU de Reconstruction Posturlae et instructrice MBSR certifiée par le CFM (Center for Mindfulness) / Umass Medical school (Université de Massachussats-USA) et formatrice d'instructeurs MBSR dans le cadre de Brown University.
J'anime des groupes MBSR depuis 2009 et participe également au développement des programmes "Basés sur la Pleine Conscience" dans le cadre de l'ADM, dont je suis membre fondatrice

Pour plus de renseignements et s'inscrire

Visiter mon site www.mbsr-france.net et/ou me contacter par mail chborchjacobsen@mac.com 

Un entretien préalable validera l'inscription

 

Tarif du cycle: 480 €TTC (400€HT)

Proposé par : Charlotte Borch Jacobsen
Lieu : Dojo 5 (plan d'accès)
Date : Du 10 janvier 2019 au 21 mars 2019

Plus d'info :

 Aura lieu le 10 janvier à 19h30 au Dojo 5, 26 rue de Pontoise 75005 Paris. Pour s'inscrire veuille me contacter par mail:

chborchjacobsen@mac.com

Lien : http://www.mbsr-france.net

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