Agenda des cycles de formations MBSR pour le grand public de l'Association pour le Développement de la Mindfulness

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Cycles MBSR

Programme de 8 semaines de réduction du stress basée sur la pleine conscience (MBSR)

Animé par Stéphanie Maulay, enseignante en méditation et instructrice MBSR formée par l'équipe de Jon Kabat-Zinn au Center for Mindfulness de l'Université de Médecine du Massachusets (Boston, USA).

8 séances le samedi de 10h à 12h30 ou 13h : 
16/11, 23/11, 30/11, 7/12, 14/12, 21/12, 4/01, 11/01

Journée de pratique au centre La Bertais (à 30 minutes de Rennes, co-voiturages) : le samedi 28/12 ou le dimanche 5/01 de 9h15 à 17h30

Tarifs du programme (30 heures dont la journée) :
tarif plein 500 € - réduit 450 € (demandeurs d'emploi, bénéficiaire RSA, Sortir) - étudiants (- 26 ans) : 400 €
Indépendants/Prof.Libérales : 500 € ht
Conditions étudiées en cas de difficultés financières.

Merci de prendre connaissance des modalités d'inscription sur le site internet en cliquant ICI ou de contacter l'enseignante par courriel: stephanie.maulay@ocoeurdeletre.fr ou par téléphone: 06.21.01.37.46.

Proposé par : Stéphanie MAULAY
Lieu : Centre de pleine conscience Ô Cœur de l'Être (plan d'accès)
Date : Du 16 novembre 2019 au 11 janvier 2020

Plus d'info :

Samedi 28 septembre de 10h à 13h
Centre Ô Cœur de l'être 17 passage des Carmélites 35000 Rennes

Pratiques de pleine conscience, orientation et information sur le programme MBSR

Tarifs : plein 35 € - réduit 30 € - étudiant 25 €

Lien : http://ocoeurdeletre.fr/activites/meditation-pleine-conscience/programme-mbsr/

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