Agenda des cycles de formations MBSR pour le grand public de l'Association pour le Développement de la Mindfulness

Accueil > Agenda > Cycles MBSR

Cycles MBSR

Programme de 8 semaines de réduction du stress basée sur la pleine conscience (MBSR)

Animé par Stéphanie Maulay, enseignante en méditation et instructrice MBSR formée par l'équipe de Jon Kabat-Zinn au Center for Mindfulness de l'Université de Médecine du Massachusets (Boston, USA), sophrologue et praticienne en Ecoute centrée sur la personne ACP (Carl Rogers). Co-fondatrice du centre pleine conscience Ô Cœur de l'Être à Rennes.

Ses programme MBSR sont répartis sur 8 séances 
de 2h30 ou 3h à Rennes et 1 journée de retraite de 8h au centre La Bertais (lieu de retraite à la campagne à 25 min de Rennes).

Session MBSR Printemps-Eté du 27/04 au 22/06 comprenant :
8 séances de 2h30 ou 3h le jeudi de 13h30 à 16h ou 16h30 au centre Ô Cœur de l'Être aux dates suivantes : 27/04, 4/05, 11/05, 18/05, 1/06, 8/06, 15/06, 22/06

- 1 journée de retraite le samedi 10/06 ou dimanche 11/06 de 9h30 à 17h30 au centre La Bertais à Vieux-Vy-sur-Couesnon (lieu de retraite à 25 min de Rennes, co-voiturages).

Tarif : 472 € la session de 30 heures.


Ateliers découverte "Pleine conscience et programme MBSR"
 de 3h (tarif standard 30 €) :
- Mardi 22/11, 13/12, 3/01, 28/03 de 19h30 à 22h 
- Samedi 28/01 de 10h à 13h
Lieu : centre de pleine conscience Ô Cœur de l'Être 17 passage des Carmélites à Rennes.
Réservez votre place en ligne en cliquant ICI en renvoyant votre bulletin d'inscription téléchargeable ICI.

Pour vous inscrire à un programme MBSR, il est vivement recommandé de vivre un atelier découverte et vous devez contacter Stéphanie Maulay pour convenir de l'entretien individuel préalable à l'inscription. Merci de prendre connaissance des modalités d'inscription sur le site internet en cliquant ICI ou de contacter l'enseignante par courriel: stephanie.maulay@ocoeurdeletre.fr ou par téléphone: 06.21.01.37.46.

Proposé par : Stéphanie MAULAY
Lieu : Centre de pleine conscience Ô Cœur de l'Être (plan d'accès)
Date : Du 27 avril 2017 au 22 juin 2017

Lien : http://www.bienetre-sophrologie.fr/pleineconscience-pgm.htm

Retour à la liste d'événements