Agenda des cycles de formations MBSR pour le grand public de l'Association pour le Développement de la Mindfulness

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Cycles MBSR

Programme de 8 semaines de réduction du stress basée sur la pleine conscience (MBSR)

8 jeudis de 18H30 à 21H  (04 mai au 29 juin sauf Ascension ) + 1 samedi 11 mai de 10h à 17h

Le cycle MBSR, est un programme structuré et progressif en 8 séances hebdomadaires + 1 jour. Il comporte 26 heures d’enseignement collectif. Un CD des pratiques de méditation vous est remis ainsi qu’un livret de 40 pages contenant les exercices à pratiquer chez soi.

Evelyne Lorato vous accompagne avec une profonde bienveillance liée à son chemin de vie et tout le professionnalisme lié à son expérience de coach senior.

 

Evelyne Lorato Instructrice de méditation MBSR MBCT. Elle exerce depuis 25 ans comme Coach professionnelle (diplômée universitaire) et Sophrologue caycedienne auprès des entreprises, des institutions de santé et des particuliers.

Le cabinet qu’elle a créé est spécialisé dans le développement personnel et professionnel, la communication interpersonnelle, l’intelligence émotionnelle et le Bien-Etre au travail.

Elle a été formée au programme MBSR selon le cursus du center for mindfulness de l'Université du Massachusetts (USA).

Elle a été formée au programme MBCT à l’ASPCO, Association suisse de psychothérapie.

 

 

 

 

 

Proposé par : EVELYNE LORATO
Lieu : CALUIRE (plan d'accès)
Date : Du 04 mai 2017 au 29 mai 2017

Plus d'info :

REUNIONS D'INTRODUCTION Jeudis 23 juin et 8 septembre 18H30

Lieu : 10 place d’Helvétie Lyon 69006 – proche parc Tête d’Or.
 

SUR RESERVATION par mail : evelyne-lorato.rh@evelyne-lorato.fr  

Un entretien téléphonique préalable est aussi possible (sur RDV) au 06 64 09 94 41.
Pour plus d'informations, vous pouvez consultez les sites :

http://www.mindfulness-pleineconscience-lyon.fr  http://www.evelynelorato.fr

 

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