Agenda des cycles de formations MBSR pour le grand public de l'Association pour le Développement de la Mindfulness

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Cycles MBSR

Programme de 8 semaines de réduction du stress basée sur la pleine conscience (MBSR)

 Les séances auront lieu le jeudi soir du 2 mars 2017 au 20 avril 2017  de 19h30 à 22h

8 séances d’une durée de 2h30 constituées de pratiques de méditation guidée, d’exercices corporels et des temps d’échange. 

2,9,16,23,30 mars 2017

6,13,20 avril 2017

La journée d'intégration de la pleine conscience sera le samedi 8 avril 2017 de 10h à 16h30

Il reste des places pour le cycle MBSR. Merci de me contacter par téléphone ou mail.

Proposé par : Eugenio Correnti
Lieu : Espace Maria Canal (plan d'accès)
Date : Du 02 mars 2017 au 20 avril 2017

Plus d'info :

 Réunions d'information préalable que l'on appelle également  session d'introduction: 

- le jeudi 12 janvier 2017 de 19h à 21h.

le jeudi 2 février 2017 de 19h à 21h.

 

Proposé par EUGENIO CORRENTI, membre actif de l'ADM, formée au programme MBSR auprès du CFM (Center of Mindfulness) fondé par JON KABAT-ZINN de l'université médicale du Massachusetts-USA. Pour plus d'informations, vous pouvez consulter directement : http://spiroergosum.com

Les sessions se font en petit groupe. Vous pouvez vous inscrire dès maintenant pour une des sessions d'information par mail ou par téléphone. Un entretien téléphonique préalable à l'inscription du cycle MBSR est nécessaire. Vous pouvez contacter EUGENIO CORRENTI par téléphone au 06.11.20.89.12 ou mail: eugenio@spiroergosum.com

Lien : https://spiroergosum.com/programmes-mbsr/

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