Agenda des cycles de formations MBSR pour le grand public de l'Association pour le Développement de la Mindfulness

Accueil > Agenda > Cycles MBSR

Cycles MBSR

Programme de 8 semaines de réduction du stress basée sur la pleine conscience (MBSR)

Animé par Stéphanie Maulay, enseignante en méditation et instructrice MBSR formée par l'équipe de Jon Kabat-Zinn au Center for Mindfulness de l'Université de Médecine du Massachusets (Boston, USA), sophrologue et praticienne en Ecoute centrée sur la personne ACP (Carl Rogers). Co-fondatrice du centre pleine conscience Ô Cœur de l'Être à Rennes.

Session MBSR Automne du 29/08 au 17/10 comprenant :

8 séances de 19h30 à 22h ou 22h30
1ère séance : mardi 29/08 (19h30-22h30)
2ème séance : mardi 5/09 (19h30-22h)
3ème séance : mardi 12/09 (19h30-22h30)
4ème séance : mardi 19/09 (19h30-22h)
5ème séance : mardi 26/09 (19h30-22h30)
6ème séance : mardi 3/10 (19h30-22h30)
7ème séance : mardi 10/10 (19h30-22h)
8ème séance : mardi 17/10 (19h15-22h45, durée 3h30).

- 1 journée de retraite le dimanche 8/10 de 9h15 à 17h30 au centre La Bertais à Vieux-Vy-sur-Couesnon (lieu de retraite à 30 min de Rennes, co-voiturages).

Tarif standard : 480 € la session de 30 heures (réduction demandeurs d'emploi et étudiants).



Pour vous inscrire à un programme MBSR, vous pouvez participer au préalable à un atelier découverte ou contacter directement l'enseignante pour convenir d'un entretien individuel téléphonique.

Merci de prendre connaissance des modalités d'inscription sur le site internet en cliquant ICI ou de contacter l'enseignante par courriel: stephanie.maulay@ocoeurdeletre.fr ou par téléphone: 06.21.01.37.46.

Pré-réservez maintenant votre place sur cette session


 

Proposé par : Stéphanie MAULAY
Lieu : Centre de pleine conscience Ô Cœur de l'Être (plan d'accès)
Date : Du 29 août 2017 au 17 octobre 2017

Plus d'info :

Ateliers découverte "Pleine conscience et programme MBSR" de 3h : Mardi 4/07 de 19h30 à 22h 
Tarif standard : 30 €.
Lieu : centre de pleine conscience Ô Cœur de l'Être 17 passage des Carmélites à Rennes.

Réservez votre place sur un atelierd écouverte en cliquant ICI et en renvoyant votre bulletin d'inscription téléchargeable ICI.

Lien : http://ocoeurdeletre.fr/activites/meditation-pleine-conscience/programme-mbsr/

Retour à la liste d'événements