Agenda des cycles de formations MBSR pour le grand public de l'Association pour le Développement de la Mindfulness

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Cycles MBSR

Programme de 8 semaines de réduction du stress basée sur la pleine conscience (MBSR)

Animé par Stéphanie Maulay, enseignante en méditation et instructrice MBSR formée par l'équipe de Jon Kabat-Zinn au Center for Mindfulness de l'Université de Médecine du Massachusets (Boston, USA), sophrologue et praticienne en Ecoute centrée sur la personne ACP (Carl Rogers). Co-fondatrice du centre pleine conscience Ô Cœur de l'Être à Rennes.

8 séances de 13h30 à 16h ou 16h30 :
1ère séance : jeudi 5/10 (13h30-16h30)
2ème séance : jeudi 12/10  (13h30-16h)
3ème séance : jeudi 19/10 (13h30-16h30)
4ème séance : jeudi 26/10 (13h30-16h)
5ème séance : jeudi 9/11 (13h30-16h30)
6ème séance : jeudi 16/11 (13h30-16h30)
7ème séance : jeudi 30/11 (13h30-16h) 
8ème séance : jeudi 7/12 (13h30-17h), durée 3h30.

Journée de pratique MBSR au centre La Bertais :  jeudi 23/11 (9h15-17h30) avec co-voiturages facilités.

Tarif standard : 480 € la session de 30 heures (réduction demandeurs d'emploi et étudiants).


Pour vous inscrire à un programme MBSR, vous pouvez participer au préalable à un atelier découverte ou contacter directement l'enseignante pour convenir d'un entretien individuel téléphonique.

Merci de prendre connaissance des modalités d'inscription sur le site internet en cliquant ICI ou de contacter l'enseignante par courriel: stephanie.maulay@ocoeurdeletre.fr ou par téléphone: 06.21.01.37.46.

Pré-réservez maintenant votre place sur cette session


 

Proposé par : Stéphanie MAULAY
Lieu : Centre de pleine conscience Ô Cœur de l'Être (plan d'accès)
Date : Du 05 octobre 2017 au 07 décembre 2017

Plus d'info :

Ateliers découverte "Pleine conscience et programme MBSR" de 3h : 
Mardi 4/07 de 19h30 à 22h - voir autres dates sur le site

Tarif standard : 30 €.
Lieu : centre de pleine conscience Ô Cœur de l'Être 17 passage des Carmélites à Rennes.

Réservez votre place sur un atelierd écouverte en cliquant ICI et en renvoyant votre bulletin d'inscription téléchargeable ICI.

Lien : http://ocoeurdeletre.fr/activites/meditation-pleine-conscience/programme-mbsr/

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