Agenda des cycles de formations MBSR pour le grand public de l'Association pour le Développement de la Mindfulness

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Cycles MBSR

Programme de 8 semaines de réduction du stress basée sur la pleine conscience (MBSR)

Les 8 ateliers se déroulent chaque lundi du 15 janvier au lundi 19 mars 2018 de 19h à 21h 30.

Le salon de l'hôtel Métropole est un lieu très harmonieux et calme.

Afin d'éviter les vacances scolaires les ateliers s'interrompent les lundis 26 février et 5 mars.

 La journée continue se déroulera  à Antibes dans une vaste salle de Yoga le samedi 18 mars de 10h à 16h.
 

Pour tout renseignement vous pouvez me joindre au

06 66 94 50 90 ou bien par mail:

atelierm06@gmail.com

mahaliadalmas@gmail.com

www.essor-sante.fr rubrique "cycle MBSR // Méditation"
 

Des coussins et tapis de méditation sont à disposition pour les personnes qui n'en ont pas.

Un parking est situé en face de l'hôtel Métropole

Proposé par : Mahalia DALMASSO
Lieu : MONACO Hôtel Le Métropole (plan d'accès)
Date : Du 15 janvier 2018 au 19 mars 2018

Plus d'info :

 La séance d'information se tiendra le jeudi 4 janvier 2018 à l'hôtel Métropole de 19h à 20h dans le salon réservé au cycle MBSR.

Jeudi 04 janvier,  réunion d’information

Lundi 15 janvier

Lundi 22 janvier 

Lundi 29 janvier 

Lundi 05 février 

Lundi 12 février 

Lundi 19 février 

Intéruption durant les vacances scolaires

Lundi 12 mars

samedi 18 mars Journée continue

Lundi 19 mars 

Lien : http://essor-sante.fr

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