Agenda des cycles de formations MBSR pour le grand public de l'Association pour le Développement de la Mindfulness

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Cycles MBSR

Programme de 8 semaines de réduction du stress basée sur la pleine conscience (MBSR)

 Les sessions auront lieu du 11 septembre au 30 octobre 2017 de 20H à 22H30

8 séances d’une durée de 2h30 constituées de pratiques de méditation guidée, de mouvements allongé ou debout.

11, 18, 25 septembre 2017

6, 20, 23, 30 octobre 2017

 6 novembre 2017

La journée d'intégration sera le dimanche 29 octobre de 10H à 17 H

Proposé par Jean-Claude Ben Ezra, membre actif de l'ADM et formé par le CFM (Center of Mindfulness) fondé par Jon Kabat-Zinn de l'université médicale du Massachusetts-USA.

Lieu: Centre Yazen 34 bis rue Vignon Paris 9ème

Contact : Jean-Claude Ben Ezra 06 16 77 54  50

Email : jcbcoach@wanadoo.fr

 

Proposé par : Jean-Claude Ben Ezra
Lieu : Centre YAZEN (plan d'accès)
Date : Du 11 septembre 2017 au 30 octobre 2017

Plus d'info :

 Séance d'information le 4 septembre 2017 à 20 H au Centre YAZEN

 

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