Agenda des cycles de formations MBSR pour le grand public de l'Association pour le Développement de la Mindfulness

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Cycles MBSR

Programme de 8 semaines de réduction du stress basée sur la pleine conscience (MBSR)

Déroulement 

Quand :
- Séance d'orientation le lundi 15 janvier 2018 à 19h30 (voir ci-dessous)
- 8 séances l
es lundis soir de 19h30 à 22h00 ou 22h30 à partir du 22 janvier
- Une journée le samedi 3 mars 2018 de 10h00 à 17h30 (entre les séances 6 et 7 du programme)

Consultez l'agenda du site www.zenworld.fr pour toutes les dates du programme.

Un entraînement personnel quotidien est également requis entre chaque séance de groupe.

Journée d"intégration Le samedi 3 mars 2018 de 10h00 à 17h30. Il s'agit d'une journée de pleine conscience en silence comprise dans le protocole MBSR et à laquelle les participants à d'autres groupes peuvent se joindre. Cet atelier aura lieu dans une autre salle (Studio Kinokho à Paris). Des informations complémentaires seront transmises ultérieurement.

Le cycle est animé par Thomas John Doucende, Instructeur MBSR Certifié

En dehors de l’animation des programmes MBSR, Thomas John Doucende participe également au développement de la Pleine Conscience dans le cadre d’organismes privés ou publics, et a notamment créé le programme « Nature » pour Petit Bambou.

Email: instructeur.mbsr@yahoo.fr

Site : www.zenworld.fr

Téléphone: 06 21 46 12 60 

Proposé par : Thomas DOUCENDE
Lieu : Salle Enéveil - Paris 14ème (Raspail) (plan d'accès)
Date : Du 15 janvier 2018 au 12 mars 2018

Plus d'info :

 Lundi 15 janvier 2018, à 19h30. Salle Enéveil – 44, rue Boisssonade – Paris 14ème (Raspail). L'inscription à la séance d’information est un pré-requis pour pouvoir participer ensuite au cycle MBSR.

Lien : http://www.zenworld.fr

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