Agenda des cycles de formations MBSR pour le grand public de l'Association pour le Développement de la Mindfulness

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Cycles MBSR

Programme de 8 semaines de réduction du stress basée sur la pleine conscience (MBSR)

Animé par Stéphanie Maulay, enseignante en méditation et instructrice MBSR formée par l'équipe de Jon Kabat-Zinn au Center for Mindfulness de l'Université de Médecine du Massachusets (Boston, USA), sophrologue et praticienne en Ecoute centrée sur la personne ACP (Carl Rogers). Co-fondatrice du centre pleine conscience Ô Cœur de l'Être à Rennes.

8 séances de 19h30 à 22h ou 22h30
1ère séance : mardi 21/11 (19h30-22h30)
2ème séance : mardi 28/11 (19h30-22h)
3ème séance : mardi 5/12 (19h30-22h30)
4ème séance : mardi 12/12 (19h30-22h)
5ème séance : mardi 19/12 (19h30-22h30)
6ème séance : mardi 9/01 (19h30-22h30)
7ème séance : mardi 16/01 (19h30-22h)
8ème séance : mardi 23/01 (19h15-22h45, 3h30)

Journée de pratique entre la 6ème et la 7ème séance : Dimanche 14/01 (9h15-17h30) au centre La Bertais (co-voiturages facilités)


Tarif standard : 480 € la session de 30 heures (réduction demandeurs d'emploi et étudiants).

Merci de prendre connaissance des modalités d'inscription sur le site internet en cliquant ICI ou de contacter l'enseignante par courriel: stephanie.maulay@ocoeurdeletre.fr ou par téléphone: 06.21.01.37.46.

Pré-réservez maintenant votre place sur cette session


 

Proposé par : Stéphanie MAULAY
Lieu : Centre de pleine conscience Ô Cœur de l'Être (plan d'accès)
Date : Du 21 novembre 2017 au 23 janvier 2018

Plus d'info :

 

Atelier "Pleine conscience et programme MBSR" de 3h : 
Mardi 24 octobre de 19h30 à 22h30
Mardi 7 novembre de 19h30 à 22h30

Tarif standard : 30 €.
Lieu : centre de pleine conscience Ô Cœur de l'Être 17 passage des Carmélites à Rennes.

réserver un atelier découverte et renvoyez votre bulletin d'inscription téléchargeable ICI.

Lien : http://ocoeurdeletre.fr/activites/meditation-pleine-conscience/programme-mbsr/

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