Agenda des cycles de formations MBSR pour le grand public de l'Association pour le Développement de la Mindfulness

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Cycles MBSR

Programme de 8 semaines de réduction du stress basée sur la pleine conscience (MBSR)

Cycle MBSR sur 8 semaines les jeudis soirs de 19h30 à 22h00, du 1er mars au 19 avril 2018 (Metro Republique/Oberkampf).

  • Planning des 8 séances : 1er, 8, 15, 22, 29 mars, 5, 12, 19 avril
  • Journée de pratique intensive : dimanche 8 avril 2018 de 10h à 17h30

Le programme est animé par Elena Zahariev, formée à l'instruction du programme MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) à l'Université du Massachusetts, Center for Mindfulness. 

Tarif : 450 euros

Pour plus d'informations ou pour s'incrire, consultez les informations sur cette page et me contacter directement elena@mindfulmoments.fr / 06 75 18 74 33

Il est recommandé aux personnes qui souhaitent s'engager dans un cycle MBSR d'assister à une séance d'information qui vous permettra de découvrir les pratiques de pleine conscience, les intentions et les modalités du programme. C'est aussi l'ocassion de découvrir la salle, l'instructrice et une partie des personnes avec qui vous allez cheminer pendant ces 8 semaines.

Proposé par : Elena Zahariev
Lieu : Abileo (Metro République/Oberkampf) (plan d'accès)
Date : Du 01 mars 2018 au 19 avril 2018

Plus d'info :

Séance de d'information et de découverte du cycle MBSR : jeudi 22 février de 19h30 à 22h00. Tarif : 10 euros. Lieu : 38 rue de Malte, 75011 Paris. 

Lieu chez Abileo, 38 rue de Malte, 75011 Paris.

Inscription préalable : elena@mindfulmoments.fr / 06 75 18 74 33

Pour confirmer votre inscription au cycle MBSR, cette séance d'information est complétée par un échange (sur place ou par téléphone) et le remplissage d'un questionnaire

Lien : https://mindfulmoments.fr/

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