Agenda des cycles de formations MBSR pour le grand public de l'Association pour le Développement de la Mindfulness

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Cycles MBSR

Programme de 8 semaines de réduction du stress basée sur la pleine conscience (MBSR)

Le cycle se déroule sur 8 séances, tous les jeudis de 13h30 à16h du 13 septembre au 8 novembre 2018 Réunion d’introduction et de présentation vivement conseillée : Jeudi 6 septembre 2018 à 14h Dates : Jeudi 13, 20, 27 septembre, 4, 11, 18, 25 octobre à 13h30, (pas le 1er novembre) et le 8 novembre 2018 Journée pleine : dimanche 21 octobre 2018 de 9h 30 à 16h Instructrice MBSR Anne Marie LEITAO. Instructrice MBSR formée par le Center for Mindfulness de l'Université du Massachusetts (Etats-Unis). Professeure de yoga depuis 20 ans et Sophrologue Caycédienne.

 

Tarif : 430 €

Proposé par : anne marie LEITAO
Lieu : Perle Intérieure (plan d'accès)
Date : Du 13 septembre 2018 au 08 novembre 2018

Plus d'info :

Séance d'information : jeudi 6 septembre 2018 de 14h à 15h30 Cette séance collective précède l’inscription au cycle MBSR. Elle présente les origines du programme, permet de répondre à toutes les questions qui peuvent se poser autour de cette démarche et de gouter la pratique formelle. Un entretien a lieu par téléphone avant la réunion ou juste après la réunion. L’inscription se fait dans la continuité de cette séance.

Tarif : 10 €

Lien : http://www.perle-interieure.com

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