Agenda des cycles de formations MBSR pour le grand public de l'Association pour le Développement de la Mindfulness

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Cycles MBSR

Programme de 8 semaines de réduction du stress basée sur la pleine conscience (MBSR)

Comment développer une nouvelle manière d'être en relation avec les phénomènes corporels, émotionnels et mentaux du STRESS ? 
En les identifiant, en les observant, en les accueillant, en les transformant grâce à ce programme intensif de Méditation Pleine Conscience. 

Déroulement : du 10 Octobre au 5 Décembre 2018

mercredi de 19h-21h30 et Dimanche de 10h-17h

Dates en soirées : 10/10 - 17/10 - 24/10 -
-(pas le 1/11)- 7/11 - 14/11 - 21/11 - 28/11 - 5/12

Date de la journée d'intégration : un dimanche en Novembre : le 25/11 

Tarif pour l'ensemble du programme (9 séances) dont l'entretien d'information : 450€ (échelonnement mensuel possible)

Intervenante : Christiane Beaugé, enseignante de Méditation Pleine Conscience et du MBSR - Sophrologue - Relaxologue - Formatrice

Formée au programme M.B.S.R. par le C.F.M.

A suivi les formations du PRACTICUM et du T.D.I. (Teacher Development Intensive) par le Center For Mindfulness (CFM)

Formée et certifiée à la Pleine Conscience pour enfants selon le programme «l’Attention, ça marche!» d’Eline Snel de l’A.M.T. (Academy for Mindful Teaching)

A suivi une supervision sur le Programme M.B.S.R.

Membre co-fondatrice d’«Enfance & Attention» Association pour le développement de l’Attention auprès des Enfants et Adolescents

 

Lieu : Paris 75002 - M° Sentier, Bonne Nouvelle,  Strasbourg St Denis, RER Les Halles

Modalités : Pour recevoir les informations complètes : écrire de préférence à : espacebeauregard75@yahoo.fr

ou tél au 01 44 61 74 59 ou au 06 70 49 32 38 

Consulter le site :
http://www.pleineconscience75.com

 
 

 

Proposé par : Christiane Beaugé
Lieu : 75002 M° Sentier - Bonne nouvelle - Strasbourg St Denis - Les Halles (plan d'accès)
Date : Du 10 octobre 2018 au 05 décembre 2018

Plus d'info :

Séances "Découverte MBSR" les Samedi 30 Juin 14h/15h30 et Mercredi 4 juillet 19h15/20h45. Puis les Mercredi 12 Septembre 19h/20h30 et Samedi 22 Septembre 16h/17h30. Tarif 15€ (compris si vous vous inscrivez au programme). Sur inscription SVP

 Les inscriptions sont ouvertes dès maintenant.

Un RDV individuel en entretien téléphonique confirmera votre intention de participer au programme (à convenir selon les agendas respectifs). Se renseigner. 

 

 

Lien : http://www.pleineconscience75com

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