Agenda des cycles de formations MBSR pour le grand public de l'Association pour le Développement de la Mindfulness

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Cycles MBSR

Programme de 8 semaines de réduction du stress basée sur la pleine conscience (MBSR)

Dates à Lille

Réunion d'information le lundi 25 juin 2018,

Les MERCREDIS. 1ère séance le 31/10, puis chaque lundi les 7/11, 14/11, 21/11, 28/11, 5/12, 12/12, 19/12 (de 20h15 à 22h45 – sauf la première et la dernière séance : de 20h15 à 23h15)

Journée en silence : le dimanche 9/12 (de 9h30 à 17h)

Détails et infos complémentaires sur cette page.

Lieu :

Entre Ciel & Terre, 40 rue de la Barre à Lille (Vieux Lille) Itinéraire et accès.

Prix :

Le coût de l’ensemble du programme s’élève à

420€ par personne (individuel),

650€ nets de taxes pour un indépendant ou profession libérale ou professionnel de santé (facture au nom du professionnel),

850€ nets de taxes si prise en charge par votre entreprise (facture au nom de l’entreprise, règlement par l’entreprise).

Si vous souhaitez mettre en place le programme de réduction du stress basée sur la pleine conscience MBSR spécifiquement dans votre entreprise, nous contacter.

Deux places sont en « participation libre », pour ceux qui, en conscience, souhaitent participer au programme MBSR à un tarif adapté à leur situation, afin que ceux-ci puissent bénéficier du programme quelles que soit leur ressources.

Le tarif comprend :

la présence aux 8 séances hebdomadaires (32 heures dont une journée complète),

un entretien individuel de début et un entretien de fin de programme (optionnel)

les enregistrements MP3,

le syllabus officiel du Center for Mindfulness, enrichi de textes et pratiques à domicile (Université de Médecine du Massachusetts, USA)

une attestation officielle à l’issue du programme.

Un acompte de 120 euros non remboursable est demandé pour valider l’inscription.

En cas d’annulation (sans limite de motif) aucun remboursement n’est prévu.

Le programme est animé par Stéphane Nau, Instructeur MBSR qualifié, formé par l’équipe de Jon Kabat Zinn (Florence Méléo-Meyer, Saki Santorelli, Lynn Koerbel) au Center for Mindfulness, UMassMed. Bio.

Email : stephane@commentcava.org

Site : www.commentcava.org

Proposé par : Stéphane Nau
Lieu : Entre Ciel & Terre (plan d'accès)
Date : Du 31 octobre 2018 au 19 décembre 2018

Plus d'info :

Séance d'orientation le jeudi 25 octobre 2018 à 18h30, chez Now!, CCI, Place du Théatre à Lille. Inscription nécessaire en suivant ce lien.

Lien : https://commentcava.org/programme-mbsr-lille-hauts-de-france-meditation-stephane-nau-pleine-conscience/

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