Agenda des cycles de formations MBSR pour le grand public de l'Association pour le Développement de la Mindfulness

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Cycles MBSR

Programme de 8 semaines de réduction du stress basée sur la pleine conscience (MBSR)

Comment développer une nouvelle manière d'être en relation avec les phénomènes corporels, émotionnels et mentaux du STRESS ? 
En les identifiant, en les observant, en les accueillant, en les transformant grâce à ce programme intensif de Méditation Pleine Conscience. 

Déroulement : du 15 Février au 12 Avril 2019

8 Vendredi de 14h-16h30 et Dimanche de 10h-17h

Dates en après-midi : 15/02 - 22/02 - 1er/03 - pas le 8/03 - 15/03 - 22/03 - 29/03 - 5/04 - 12/04

Date de la journée d'intégration : dimanche 7/04

Tarif : pour l'ensemble du programme (9 séances) dont l'entretien d'information : 450€ (échelonnement mensuel possible)

Intervenante : Christiane Beaugé, enseignante de Méditation Pleine Conscience et du MBSR - Sophrologue - Relaxologue - Formatrice

Formée au programme M.B.S.R. par le C.F.M.

A suivi les formations du PRACTICUM et du T.D.I. (Teacher Development Intensive) par le Center For Mindfulness (CFM)

Formée et certifiée à la Pleine Conscience pour enfants selon le programme «l’Attention, ça marche!» d’Eline Snel de l’A.M.T. (Academy for Mindful Teaching)

A suivi une supervision sur le Programme M.B.S.R.

Membre co-fondatrice d’«Enfance & Attention» Association pour le développement de l’Attention auprès des Enfants et Adolescents

Lieu : Paris 75002 - M° Sentier, Bonne Nouvelle,  Strasbourg St Denis, RER Les Halles

Modalités : Pour recevoir les informations complètes : écrire de préférence à : espacebeauregard75@yahoo.fr

ou tél au 01 44 61 74 59 ou au 06 70 49 32 38 

Consulter le site :
http://www.pleineconscience75.com

Proposé par : Christiane Beaugé
Lieu : 75002 M° Sentier - Bonne nouvelle - Strasbourg St Denis - Les Halles (plan d'accès)
Date : Du 15 février 2019 au 12 avril 2019

Plus d'info :

Séances "Découverte MBSR" les
- Mercredi 19 Décembre 19h /20h30
- Vendredi 18 Janvier 19h /20h30
- Vendredi 1er Février 19h /20h30
Tarif 15€ (compris si vous vous inscrivez au programme). Sur inscription SVP

 Les inscriptions sont ouvertes dès maintenant.

Un RDV individuel en entretien téléphonique confirmera votre intention de participer au programme (à convenir selon les agendas respectifs). Se renseigner. 

Lien : http://www.pleineconscience75com

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