Agenda des cycles de formations MBSR pour le grand public de l'Association pour le Développement de la Mindfulness

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Cycles MBSR

Programme de 8 semaines de réduction du stress basée sur la pleine conscience (MBSR)

Programme de réduction du stress, basé sur la méditation de Pleine Conscience, animé par deux psychologues cliniciens, instructeurs qualifiés animant des groupes ensemble depuis plusieurs années.

Les huit séances se déroulent les mercredi matin de 9h30 à 12h00, en petits groupes limités à 12 personnes : 31 octobre, 7, 14, 21, 28 novembre, 5, 12, 19 décembre. Une journée complète de pratique est prévue le Dimanche 9 décembre.

Plus d informations sur le site www.inspirexpir.com

Proposé par : Hervé Dehé
Lieu : Paris 10ème - Métro Château d eau (plan d'accès)
Date : Du 31 octobre 2018 au 19 décembre 2018

Plus d'info :

La participation à une séance d information et un entretien individuel sont nécessaires pour pouvoir s inscrire à un cycle complet. La séance d information aura lieu le Mercredi  24 octobre de 19h30 à 21h.


Vous pouvez également participer à nos ateliers découverte avant d'envisager un engagement sur un programme complet. Vous trouverez les différentes dates sur le site www.inspirexpir.com

Le coût du programme est de 450 euros pour une inscription au moins un mois à l avance et 475 euros pour une inscription ultérieure.

Le nombre de places étant limité, il est nécessaire de s inscrire à l avance en contactant Hervé Dehé au 06 09 56 92 00 ou par mail hervedehe@gmail.com

Lien : http://www.inspirexpir.com

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