Agenda des cycles de formations MBSR pour le grand public de l'Association pour le Développement de la Mindfulness

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Cycles MBSR

Programme de 8 semaines de réduction du stress basée sur la pleine conscience (MBSR)

Le cycle se déroule sur 8 séances, tous les mercredis soirs de 19h45 à 22h30, du 15 mai au 3 juillet 2019. 

Dates :

1er séance : mercredi 15 mai de 19h45 à 22h30

2ème séance : mercredi 22 mai de 19h45 à 22h30

3ème séance : mercredi 29 mai de 19h45 à 22h30

4ème séance : mercredi 5 juin de 19h45 à 22h30

5ème séance : mercredi 12 juin de 19h45 à 22h30

6ème séance : mercredi 19 juin de 19h45 à 22h30

7ème séance : mercredi 26 juin de 19h45 à 22h30

8ème séance : mercredi 3 juillet de 19h45 à 22h30

La journée de pleine conscience est prévue le dimanche 23 juin 2019. Il s'agit d'une journée de pratique intensive comprise dans le protocole MBSR.

Où : Espace GAELE'M - 15 rue Crussol - 75011 Paris - Métro République - Oberkampf ou Fille du Calvaire.

Tarif : 480 euros pour les 8 séances et la journée d'approfondissement.

Le programme est animé par Soizic Michelot. Educatrice spécialisée. Formée à la MBSR par le Center for Mindfulness de l'Université du Massachusetts. Egalement formée à la MBCT et diplômée du DU de Méditation, Médecine et Neurosciences à Strasbourg.

Proposé par : Soizic MICHELOT
Lieu : Espace GAELE'M - Métro République - Oberkampf ou Fille du Calvaire (plan d'accès)
Date : Du 15 mai 2019 au 03 juillet 2019

Plus d'info :

Modalités d'inscription :  Une séance d’information collective précède l’inscription au cycle MBSR. Cette séance a pour intention de présenter le programme et de répondre à toutes les questions qui peuvent se poser autour de cette démarche. A la suite de cette séance collective d’1h30 à 2h, un court temps d’entretien individuel est proposé. Cet entretien peut également être réalisé par téléphone. L’inscription se fait dans la continuité de ce temps d’entretien.

Cette séance d'information aura lieu le mercredi 25 mars 2019 de 19h45 à 21h45 à l'Espace GAELE'M.

Afin de vous inscrire à cette séance d'information ou d'obtenir des renseignements, vous pouvez écrire directement à cette adresse : soizicmichelot@yahoo.fr ou vous rendre sur le site : mbsr-paris.fr 

Lien : http://mbsr-paris.fr

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