Agenda des ateliers les outils de la pleine-conscience de l'Association pour le Développement de la Mindfulness

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Séminaire Les outils de la pleine-conscience

Stage de Pleine Conscience dans le sud de la France

Ouvert à tous après entretien individuel (sauf ancien participants) aucun pré-requis n’est nécessaire pour participer à ce programme.

Ce séminaire-retraite constitue une occasion idéale pour expérimenter le programme MBSR de 8 semaines sous la forme condensée de 5 jours, pour découvrir les outils de gestion du stress proposés au sein de ce programme et pour pratiquer de façon intensive la pleine conscience. Il représente également une opportunité, pour les personnes ayant déjà suivi les programmes MBCT ou MBSR, d’approfondir ou de renouer avec la pratique de la mindfulness, et de cheminer encore et encore au sein de ce processus d’exploration personnelle et de développement de ses propres ressources. Alors à bientôt !

Proposé par : Laurence Bibas
Lieu : (plan d'accès)
Date : Du 23 avril 2018 au 28 avril 2018

Plus d'info :

Plus d'informations et inscriptions sur www.stress-mbsr.fr

 

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