Soirée/journée de soutien/atelier d'approfondissement

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Soirée/journée de soutien/atelier d'approfondissement

Appronfondissement de la pratique de la pleine conscience/mindfulness

Les mardis à 17h00, 27 septembre, 1 et 29 novembre, 20 décembre 2016, 31 janvier, 21 février, 28 mars, 25 avril, 30 mai et 27 juin 2017.

Découverte et expérimentation de nombreuses façons de méditer et d'être présent à soi.

Pratique graduelle de l'attention au corps, aux émotions et aux détails de l'existence.

Partage et explicitation des expériences de pleine conscience vécues.

Approfondissement de la pleine conscience et de l'attention.

 

 

Proposé par : Corinne Divorne
Lieu : (plan d'accès)
Date : Du 27 septembre 2016 au 27 juin 2017

Lien : http://www.pleine-conscience.ch

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