Soirée/journée de soutien/atelier d'approfondissement

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Soirée/journée de soutien/atelier d'approfondissement

Journée pleine conscience

 Une journée de pratique de la pleine conscience pour les personnes ayant participé à un cycle des 8 semaines MBCT ou MBSR avec moi ou d'autres enseignants mindfulness.

Pour se ressourcer, se centrer, s'offrir une pause en silence. Approfondir la pratique.

De 10h à 17h, accueil dès 9h30

Le lieu nous permettra de pratiquer la marche consciente et des exercices corporels à l'extérieur, si le temps le permet.

Venir avec son pique-nique et boissons.

Inscription demandée

Tarif : 50 euros

Proposé par : Laurence Felz
Lieu : Centre Sounay (plan d'accès)
Date : Le 04 mars 2018

Plus d'info :

0032 / (0) 474 87 74 50

laurencefelz@gmail.com

www.pleine-conscience.eu

Lien : http://www.pleine-conscience.eu

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