Soirée/journée de soutien/atelier d'approfondissement

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Soirée/journée de soutien/atelier d'approfondissement

Découverte et soutien le jeudi midi

 

Les jeudis de 12h à 12h45, je vous propose un arrêt avec une pause de respiration à l'heure du déjeuner pour (re) découvrir ou approfondir les pratiques de pleine conscience.

Chaque semaine une ou plusieurs pratiques de méditation de pleine conscience (allongée, assise ou en mouvement) issues du programme MBSR seront proposées et explorées. Un temps sera également consacré aux questions des participants en lien avec leur expérience pendant la séance ou dans la vie de tous les jours.

Une occasion pour approfondir sa pratique ou découvrir la pleine conscience et la méditation pas à pas.

Tarif : 15 € la séance ou 130 € les 10 séances.

Informations d'inscription et paiement directement via http://eugenio.fr/partech (nombre de place limité).

Les sessions sont animées par Eugenio Correnti, formés à la transmission du programme MBSR par le Center for Mindfulness de l'Université du Massachusetts (CFM), ainsi qu'au yoga (professeur de yoga certifié) et la yogathérapie (formé par le Dr Lionel COUDRON à l'Institut de yogathérapie).

Lien : http://eugenio.fr/partech

Dates

Février: 1,15 ; Mars: 8,15, 22 ; Avril: 5,12,26 ;

Mai: 3,17,31 ; Juin: 7,14, 21 ; Juillet: 5,12, 19

Proposé par : Eugenio Correnti
Lieu : Partech Shaker (plan d'accès)
Date : Le 22 mars 2018

Lien : http://eugenio.fr/partech

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