Soirée/journée de soutien/atelier d'approfondissement

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Soirée/journée de soutien/atelier d'approfondissement

Atelier soutien à la pratique

Objectif et contenu : Cette séance sera une opportunité de poursuivre les bienfaits du Programme MBSR dans ses différentes postures et son état d’esprit. Alternance de temps de guidance et de temps de silence.

Pour qui ? Toute personne ayant participé au Programme MBSR de 8 semaines.

Date et horaire de l'atelier suite MBSR : Lundi 3 Décembre de 19h-21h

Lieu : Espace Beauregard dans le 75002 M° Sentier - Bonne nouvelle - Strasbourg st Denis - Les Halles

Participation : 20€ 

Intervenante : Cet atelier ainsi que le programme MBSR sont proposés par Christiane Beaugé - enseignante de Méditation Pleine Conscience et du MBSR - Sophrologue - Relaxologue. Formée au programme M.B.S.R. par le C.F.M. A suivi les formations du PRACTICUM et du T.D.I. (Teacher Development Intensive) par le Center For Mindfulness (CFM) - A été supervisée sur ce programme

Inscription nécessaire (et informations complémentaires) : écrire de préférence à : espacebeauregard75@yahoo.fr / ou tél au 06 70 49 32 38 

Consulter le site pour connaitre l'ensemble de toutes les activités de Méditation Pleine Conscience et du MBSR : http://www.pleineconscience75.com

Proposé par : Christiane Beaugé
Lieu : 75002 M° Sentier - Bonne nouvelle - Strasbourg St Denis - Les Halles (plan d'accès)
Date : Le 03 décembre 2018

Lien : http://www.pleineconscience75.com

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