Soirée/journée de soutien/atelier d'approfondissement

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Soirée/journée de soutien/atelier d'approfondissement

groupe de soutien

Les jeudis de 17h00 à 18h30/19h, approfondissement et développement des formes et des techniques méditatives: les 27 septembre, 18 octobre, 22 novembre, 6 décembre 2018, 24 janvier, 14 février, 21 mars, 11 avril, 23 mai et 20 juin 2019.

Cette année, pour soutenir et prolonger la pratique, je propose d'aborder la méditation en première personne, d'aller questionner la subjectivité qui s'installe dans l'instant. Les pratiques de mindfulness seront revisitées par l'éclairage de l'expérience. Nous jouerons avec l'attention. Comment la moduler....en douceur, observer ce qui est, ce qui vient. S'ouvrir à des méditations souples, sans effort, formelles et non-formelles. Tenter des "aventures méditatives", sortir des sentiers battus et rester présent-e dans la diversité et la créativité.

 

 

Proposé par : Corinne Divorne
Lieu : (plan d'accès)
Date : Du 27 septembre 2018 au 20 juin 2019

Lien : http://www.pleine-conscience.ch

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