MBSR, MBCT, MSC
des programmes basés sur la Pleine Conscience
Animés par des instructeurs spécialement formés à leur enseignement, ils offrent un cadre structuré et progressif pour s’initier à la Pleine Conscience (Mindfulness) et l’intégrer dans le quotidien. En savoir plus ...
Jon Kabat-Zinn nous dit quelques mots sur la Pleine Conscience (Mindfulness), ses domaines d’application et ses bienfaits.
Evénements
- 27-01-2025 : Cycle MBSR organisé par l'ADM (dans le cadre des Essentiels et ouvert à tous·tes) - avec des formatrices certifiées et les participant·e·s au module 1 de la formation MBSR
Formations
- 27-01-2025 : Essentiels MBSR - avec Charlotte Borch-Jacobsen et Geneviève Hamelet
- 15-04-2025 : Mentorat de groupe MBSR - GPT (Group Practice and Teaching) - avec Charlotte Borch-Jacobsen et Marie-Ange Pratili
Actualité
- Mindfulness et diplomatie - Intervention de Jon Kabat-Zinn organisée par U.N. Human Rights Mindfulness Initiative
- Golden Seniors - un documentaire de François Kohler sur une étude scientifique explorant les effets de la méditation sur le vieillissement
- Bénéfices des programmes basés sur la pleine conscience sur la santé mentale - publication de l'Université de Cambridge en juillet 2023, et autres
- Etat de l'art des travaux académiques sur la méditation en France - colloque au Ministère de l'Enseignement supérieur et de la Recherche en mai 2023
- Articles sur le potentiel de risque de la méditation
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